2009-04-20 大らかな心で 大らかな心でなければ、力を抜くこともできない。小さな心で身体だけ脱力しようとしても無理なのだ。心を大きく持って、自らの存在をゆだね切る。そうして初めて見えてくる身体の使い方がある。