本当の自分の声が聴けているか。いま思っていることは、本当に自分が思っていることだろうか。誰かの価値観をそのまま鵜呑みにしているだけではないのか。 人に合わせることや、世間の価値基準に合わせることばかりやっていると、自分が本当に考えていること…

今日、夜に久米宏が司会をしていたテレビ番組に脳科学者の茂木健一郎が出演していた。昔のことを思い出すときは、何かを創造しているときと脳の働きが非常に近いのだそうだ。 創造は、自分の体験から生まれる。自分の中にあるイメージの素材から新しいものが…

人間の観察は面白い。おそらく自分でも気がついていないであろう様々な思いや感情を身体が語ってくれている。

以前習ったボディワークの講座で「時間がないときほど、落ち着いて」というのを習ったことがあった。成果を焦ると心身の統一が崩れてしまい。逆にうまくいかなくなって成果から遠くなってしまう。 大事な時ほど焦らない。成果を急がずに、あくまでも基準は自…

結果がどうなるか分からないが、思い切ってやらなければいけないことがある。そう、結果を考えればやらない方が賢明なのかもしれないが、その後でどうにも心にひっかかって後悔しそうなことであるなら、やはり思い切ってやらなければならない。恋愛しかり、…

人間は、過去に起こった自分にとって重要なことは記憶して後から思い出すことが出来る。これがなければ、経験を次に活かすことができないから、記憶は人間を人間足らしめる最も重要な働きといってよいだろう。 人間は、記憶によって「物事を覚えている」こと…

少しずつだけど、世界は変わっている。 少しずつだけど、自分も変わっている。 この小さな変化を楽しんでいこう。 いきなり大きな変化を求めずに。結果を求めずに。 どのプロセスも必要なもの。無駄なことはないよ。 だからどんないまも大切にしていこう。

そうか、うまくいかなかったんだね。それは「今の君には能力がない」ということだ。 でも、能力がなかったらつければいいんだ。簡単なこと。 はじめはおぼつかないかもしれない。人に笑われるかもしれない。でも、あきらめず続けていけば、いつかは小さな芽…