どんな動きであっても、腹まで自然に息が入らないようならば、どこかに力が入っている。一般的に運動と呼吸とは別々のものだと考えられている。筋肉が各々の機能を果たせば、呼吸など、吐いても吸っても、止まっていてもどうでもよいと。 しかし、呼吸も間違…
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