身体、心、そして魂

このブログのタイトルが「Body Mind Spirit」だから、日本語訳すると「身体、心、そして魂」となる。結構このテーマの本やブログも多いことを知ったのだが、やはり人間にとって根本的なテーマという気がする。

この３つはそれぞれが相関している。そして、究極はおそらく全く矛盾なく３つが一致しているのだと思うが、「心」と「魂」は抽象的な概念だから、本当に理解するには、身体で実際に体感、実感するしかないだろう。そのために「身体の声を聴くこと」が重要な第一歩となる。